치매 예방 하는 방법

치매 예방하는 방법 요즘 우리나라는 고령화와 더불어 치매환자가 급증하고 있다고 한다. 이에 따라 노인에게만 생기는 병이라고 알려졌던 치매가 젊은 연령층에도 꾸준하게 나타난다고 한다. 퇴행성 뇌질환이라고 불리는 치매는 기억력, 판단력, 언어능력 기능이 저하되면서 일상생활에 지장을 초래하는 후천성 장애를 말한다. 치매는 미리미리 진단하고 치료하면 이겨낼 수 있다. 현재 본인이 살고 있는 지역의 보건소마다 치매 조기검진이라는 프로그램을 실행하고 있다고 한다. 만 60세 이상의 고령자들에게는 무료검진이라고 한다. 치매를 위한 최상의 치료는 예방이다. 아직까지 예방접종과 같은 확실한 예방법이 있는 것은 아니지만, 치매 발병 위험성을 높일 수 있는 우울증, 혈관성 질환, 뇌손상과 같은 위험인자들을 잘 조절하고 , ..